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For a more detailed explanation, here’s our article on the best macros for bulking. Since you’re just skinny-fat, not obese, our recommendations are the same. “Skinny fat” is a term that refers to having a high percentage of body fat and a low amount of muscle. It’s a common misconception that small or thin bodies are an indicator of good health. Bonsoir les kheys,Pour résumer : je fait actuellement 73. Skinny fat musculation, sustanon vs enanthate - Acheter des stéroïdes anabolisants légaux Skinny fat musculation Banc De Musculation, Page 9. Le programme FullBody en musculation est tantôt vanté, tantôt décrié dans le milieu de la musculation. D’un côté, il permettrait de progresser plus rapidement, serait de plus en plus adapté à mesure que l’on progresse. De l’autre, il serait réservé uniquement aux débutants en musculation et deviendrait obsolète par la suite. 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